Ce matin, j'étais déjà de mauvaise humeur avant même de sortir de mon lit: mes voisins font des travaux dans leur appartement et les ouvriers martelaient déjà à 7h... Mais c'est vite passé grâce... au soleil! Quel bonheur d'être inondé de sa chaleur dès le lever, de sentir ses rayons lumineux derrière nos paupières fermées, de mettre ses lunettes de soleil dès 8h du matin...

Ca y est, je suis boostée, je rêve déjà de siroter un ice tea bien frais sur un transat sur une belle pelouse fraîche, de prendre une douche un peu plus froide le soir en vue d'une nuit chaude, de lire un bête magazine avec un chapeau sur la tête...

soleil

Le printemps est bientôt là, et avec lui de nouvelles envies. C'est le moment d'oublier un peu nos habitudes d'hiver, et de passer peu à peu en mode printemps...

- Emportez toujours avec vous vos lunettes de soleil!  Il est très présent ces jours-ci...

- Achetez pour une fois des framboises ou des fraises, même chères... Ca fait tellement du bien!

- Préparez un boisson fraîche pour vos enfants lorsqu'ils rentrent de l'école. A côté du radiateur, on se croirait à la Côte d'Azur!

- Faites une petite balade à l'heure du midi pour fixer votre Vitamine D et se sentir méga bien 20 minutes après...

- Avec un gros manteau, on peut boire un verre en terrasse avec quelques amis!

- Commencez la préparation du jardinage de printemps le week-end ou faites un tour dans une pépinière. Les fleurs, c'est bonheur garanti!

- Allez caresser des chevaux dans une prairie ou écouter les oiseaux dans un sous-bois

- Commencez un bon livre à la lumière du soleil dans votre salon bien au chaud

- Essayer de ne plus manger de chocolat pendant une semaine, un petit kilo en moins fait toujours plaisir...

- Offrez-vous une petite journée à la mer quand vous avez un jour de libre. L'iode est ce qu'il y a de meilleur pour le moral (et pour la peau aussi by the way...)

- Faites pour une fois comme vous voulez plutôt que d'écouter les autres...

Il y 1001 façons de se faire plaisir simplement et sans se ruiner, il suffit de passer à l'action. Le mot d'ordre du jour est PRO-FI-TER!

Passez une belle journée ensoleillée!

S.