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4 février 2011

Délire collectif : vos orteils

Délire collectif : vos orteils

Mise à jour du 21 février : Le défi est ouvert jusque fin du mois ! Pour clôturer notre semaine Spéciale Forme, nous vous proposons de vous lâcher : montrez-nous vos petons ! Quoi de plus naturel, après avoir fait travailler intensément votre corps d'athlète...

Posté par jadorejadhere à 07:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: j'adore j'adhère, photos, swap, délire collectif, SAL, défi, orteil, pieds, Tag

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4 février 2011

et pour finir notre semaine Spéciale Forme... un coach et un défi !

et pour finir notre semaine Spéciale Forme... un coach et un défi !

Happy birthday to you, Happy Body to you, Un p'tit beurre des Touyouuuu, un p'tit... pardon ? OK, ce n'est pas votre anniversaire aujourd'hui. N'empêche, cela pourrait l'être tous les jours si vous vous abonnez à ce programme interactif de remise en forme...

Posté par jadorejadhere à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: j'adore j'adhère, fitness, marcher, bouger, courir, forme, jogging, Happy Body, coach, gym, kilos, minceur, santé

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3 février 2011

On vous fait marcher aujourd'hui

On vous fait marcher aujourd'hui

Que font les Scandinaves avec leurs bâtons de ski en plein été ? Et bien, ils entretiennent leur forme avant... l'hiver suivant, pardi ! Il suffisait d'y penser. Les Scandinaves ont ainsi créé depuis belle lurette la... marche nordique. Et les effets...

Posté par jadorejadhere à 07:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: j'adore j'adhère, marcher, forme, marche nordique, yorbody, kilos, minceur, podomètre, programme, santé

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2 février 2011

Plus Belle la Vie

Votre blog préféré est connu! Eh oui, même la télé, les scénaristes adoptent la Jaja-ttitude et rendent hommage à notre petit univers. Voyez plutôt! Accès à la vidéo : Plus Belle la Vie envoyé par jadorejadhere . - Si vous ne voyez pas la vidéo s'afficher...

Posté par jadorejadhere à 10:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Blog, j'adore j'adhère, Plus belle la vie, france3, téléfilm

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2 février 2011

Start to run! Tout est dit, tout est dans le titre...

Start to run! Tout est dit, tout est dans le titre...

Start to run, c'est pour vous! Pour bien commencer la semaine, je vous propose un programme absolument génial. Une initiative formidable, et qu'on attendait depuis longtemps! En général, ce genre de programme existe à Paris, New York ou encore Rome. Eh...

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Tags: j'adore j'adhère, courir, forme, groupe, jogging, start to run

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1 février 2011

En salle, la gym du bonheur!

En salle, la gym du bonheur!

Il existe un sport qui vous rend plus peps après qu'avant le cours, qui vous donne la pêche comme aucun autre, qui réveille vos muscles en douceur mais tonifie votre corps comme jamais. Je nomme... la barre à terre! La barre à terre, ou encore barre au...

Posté par jadorejadhere à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: j'adore j'adhère, bouger, courir, forme, sport, jogging, barre à terre, choreart, cours, danse

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